¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´
 
 
 

¡Ú ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ ź»ý¿¡¼­ ºÎÅÍ ÇöÀç ±îÁö ¡Ú


2025³â



6. 29  ⸳20Áֳ⠱â³äÇà»ç

       ¸ñ¸¶°¡ ⸳µÈÁö ¾î¾ð 20ÁÖ³âÀÌ µÇ´Â ³¯ÀÌ´Ù

       À帶±â°£Áß¿¡ ºñ¿À´Â°Í¿¡ ¿°·Á°¡ µÇ¾úÀ¸³ª ´ÙÇàÈ÷ ÇÞºûÀÌ °¡¸®¿öÁø È帰 

       ³¯¾¾·Î ½Àµµ´Â ¸¹ÀÌ ³ô¾Æ ÈÄÅÓÁö±Ù ÇÏ¿´´Ù

        07:00 ¹ý¾ÈÁ¤»ç¿¡¼­ ¹ö½º 2´ë·Î 58¸íÀÌ °­¿øµµ ö¿ø ÁÖ»óÀý¸®±æ·Î Ãâ¹ß

        ÁÖ»óÀý¸®±æ 3.6km¸¦ ¹Ý´ë·Î °É¾î ¿Â ÈÄ °í¼®Á¤À¸·Î À̵¿

        °í¼®Á¤ ¸ð·¡»çÀå¿¡¼­ Á¶±Ý ³î´Ù ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃç ÇÑÁ¤½ÄÁýÀ¸·Î µé¾î°¡ ½Ä»ç¸¦ 

       Çϰí ⸳±â³ä½ÄÀ» °ÅÇàÇÏ¿´´Ù

        °í¹®´Ü°ú 20³â ⸳ȸ¿øµé°ú ±â³äÄÉÀÍ Àý´Ü°ú ±Ù¼Ó»óǰ ¼ö¿©Çϰí

        ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í, Áñ°Ì°Ô ´ã¼Ò¸¦ ³ª´©¸ç ¿ô°í ö¿ø ¿À´ë½ÒÀ» ±â³äǰÀ¸·Î ¹Þ¾Ò´Ù

        ºñµÑ±â³¶ ÆøÆ÷ ¼Òµµ ±¸°æÇϰí Y ÀÚ Ãâ··´Ù¸®¸¦ °Ì¿¡ Áú·Á °É¾ú´Ù 

        ±º´ë ±º´ë¼­ ¸¹Àº »çÁøÀ¸·Î ¸ñ¸¶ Àüü Ä«Å广ÀÌ ³ÑÃÄ ³µ´Ù

       È¯ÇÏ°Ô ¿ô´Â ¸ð½À°ú ¸ÚÁø Æ÷ÁîµéÀº ¿ì¸®ÀÇ Ãß¾ïÀÇ ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ ³²°å´Ù

       16:00¿¡ ¼­¿ï·Î Ãâ¹ß ¹ö½º¿¡¼­ ÁغñÇÑ ¸ÆÁÖÇÑĵÇϸç Á¹´Ùº¸´Ï ÇѰ­ÀÌ º¸ÀδÙ

       ¸ðµÎ Áñ°Å¿î ¸¶À½À¸·Î °¢ÀÚ ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡ ÇÏ·ç ¿©ÇàÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾ú´Ù

¾Æ½¬¿îÁ¡ : ȸ¿ø¼ö¿¡ ºñÇØ Âü¼® ÀοøÀÌ Àû¾ú´Ù (58/114)

¾ÈŸ±î¿î Á¡ : ¿ì¸®ÀÇ ¾ÆÁöÆ® ¾çÆò±³ ¹°Ç°Àåºñ º¸°ü â°í°¡ ö°ÅµÇ¾î Ȳ´çÇÔÀ»

       °Þ¾ú´Ù  


4. 20  »ó¹Ý±â °ø½Ä´ëȸ ºÎ¾È¸¶¶óÅæ Âü°¡

       »ó¹Ý±â °ø½Ä´ëȸ¸¦ Àü¶óºÏµµ ºÎ¾È º¯»êÇØ¼ö¿åÀå¿¡¼­ °³ÃÖÇÏ´Â ¸¶¶óÅæ

       ´ëȸ¿¡ ¹ö½º 2´ë·Î 56¿©¸íÀÌ Âü°¡ÇÏ¿© ÇϷ縦 Áñ°Ì°Ô º¸³»°í ¿È


4. 12  ¾çõ¸¶¶óÅæ´ëȸ 

       Å¬·´ °üÇÒ ¾çõ±¸¿¡¼­ °³ÃÖÇÏ´Â ¾çõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¿¡ ¿ì¸® Ŭ·´¿¡¼­ 

       ¾à 50¿©¸í °¡±îÀÌ ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿ ¹× ·¹À̽ºÆäÆ®·Ñ ºÀ»ç Âü¿©

       ¸ñ¸¶ È«º¸¸¦ À§ÇØ ¾çÆò±³ ´Ù¸®¹Ø¿¡¼­ ÀÀ¿øµµ ½Ç½Ã


4.  8  °æ»ó³²,ºÏµµ »êºÒÇÇÇØ ¼º±Ý

      »êºÒ·Î Å« ÇÇÇØ¸¦ ÀÔÀº °æ»óµµ ÀǼº±º, »êû±ºµî ÇÇÇØÁö¿ª¿¡ ¼º±Ý¸ð±ÝÀ» 

      4/1~4/6±îÁö ÀÚ¹ßÀû ±âºÎ·Î ¸ð±ÝÀ» ÇÏ¿© »çȸº¹Áö°øµ¿¸ð±Ýȸ¿¡ ±âŹÇÔ

      ±âºÎÂü¿©Àοø : 42¸í

      ±â ºÎ ¾× : 2,100,000¿ø

 

4.  1  Á¦59Â÷ ÈÆ·Ã ½Ç½Ã

         25.4.1ºÎÅÍ 4°³Á¶·Î Æí¼ºÇϰí Ã⼮üũ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Á¦59Â÷

         ÈÆ·ÃÀÌ ½ÃÀ۵ǾúÀ½.

        1Á¶: ´Ò¸®¸®¸¸º¸(¹Ú¹ÎÈ£) 2Á¶: ¹Ýµ÷ºÒÀÌ(°ûÇü±Ù)

        3Á¶: ¹«ÇѵµÀü(À±¸í¼÷)    4Á¶: ¿À¼Õµµ¼Õ(±èÀÌö)


3. 16  ¼­¿ï µ¿¾Æ ±¹Á¦¸¶¶óÅæ´ëȸ

          ¸ÞÀÌÀú ´ëȸ Á¢¼ö°¡ ¾î·Á¿ö ȸ¿øÁß ¿î¼ö ÁÁ¾Æ ´ç÷µÈ 20¸íÀÇ È¸¿øµéÀÌ 

          ¾à°£ÀÇ ºñ°¡ ³»¸®´Â ½Ò½ÒÇÔ¿¡µµ ¸ðµÎ ¹«»çÈ÷

          ¿ÏÁÖÇÔ

          ÈÆ·ÃÆÀÀå À±°æ½Ä sub3 ´Þ¼º (2:58:22)


2. 23  (»ó¹Ý±â °ø½Ä´ëȸ) ´ë±¸±¹Á¦ ¸¶¶óÅæ´ëȸ

        sub3 Çϵ¿Çö(2:58:00), Ç®ÄÚ½º¿ÏÁÖ 28¸í, ÇÏÇÁ¿ÏÁÖ 6¸í

        10km¿ÏÁÖ 6¸í

 

1. 1  ½Å³â´Þ¸®±â ¹× ¶±±¹Çà»ç

      »õÇØ ÀÏÃâÀ» ´Þ¸®±â¸¦ Çϸ鼭 ¸ÂÀÌÇÏÀÚ´Â ¸ñ¸¶ ÀüÅë Çà»ç¸¦ ½ÅÁ¤±³¿¡¼­ 

     ½Ç½ÃÇÑ ÈÄ ¹éä·Î À̵¿ÇÏ¿© ¶±±¹À» ¸ÔÀ¸¸ç ¼­·Î ´ö´ãÀ» ÁÖ°í ¹ÞÀ½ 

--------------------------------------------------------------

2024³âµµ

12. 13 ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ (°¡¾çµ¿ JK ºí¶ó½æ È£ÅÚ)  70¸í Âü¼®

           (¸ñ¸¶Àλó ÃÖÀº¼ö)

12. 4  ¸ñ¸¶ ½Å, ±¸ ÀÓ¿ø »ó°ß·Ê

12. 3  ¸ñ¸¶ ȸ°è°¨»ç

11. 9  Áß¼Ò±â¾÷ÀÎ ¸¶¶óÅæ´ëȸ ¸ñ¸¶ ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿ Âü¿© (½ÅÁ¤±³)

10. 27 Ãáõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (59¸í Âü¼®)

10. 3  °­³²ÆòÈ­ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (»ï¼ºµ¿)

 9. 8  ÀÌõ µµÀڱ⸶¶óÅæ ´ëȸ

 7. 13  57Â÷ ÈÆ·Ã ¹ß´ë½Ä ¹× ¸ñ¸¶ Á¶ÀåȸÀÇ

        ³Ê¶û³ª¶û, ÃáÃß·±³Ê, ¿Ë±âÁ¾±â, Àϼ®ÀÌÁ¶ 

 6. 30  ¸ñ¸¶ ⸳ 19Áֳ⠱â³ä üÀ°Çà»ç (°í¾ç½Ã ÇàÁֻ꼺)

 6. 2  »õº® °­º¯¸¶¶óÅæ´ëȸ Æä¸Þ ¹× ·¹À̽ºÆÐÆ®·Ñ ºÀ»ç (»ó¾Ïµ¿)

 4. 27  ¾çõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (½ÅÁ¤±³)

 4. 19  ½ÅÀÔȸ¿ø ȯ¿µÈ¸

 4. 13  ¼­¿ï Æ®·¹ÀÏ·± ´ëȸ

 4. 7  ¿µÁÖ ¼Ò¹é»ê ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 3. 31  ¾çõ¿¬ÇÕȸ ÇÕµ¿ÈÆ·Ã

 3. 17  ¼­¿ï µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 25  縰Áö ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 17  Èñ¸Áµå¸² ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 1. 1  ½Å³â´Þ¸®±â ¹× ¶±±¹Çà»ç

-------------------------------------------------------------

2023³âµµ

12. 8  ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ  (¸ñ¸¶ÀÎ»ó  ±èÀÌö)

11. 19  ¸ñ¸¶ ¹ß´ë½Ä ¹× ¾çõ¿¬ÇÕȸ ÇÕµ¿ÈÆ·Ã

11. 5  JTBC ¼­¿ï¸¶¶óÅæ ´ëȸ

10. 22  ¾çõ¿¬ÇÕȸ ÇÕµ¿ÈÆ·Ã

10. 9  °­³²ÆòÈ­ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (»ï¼º¿ª)

 9. 21  ¸ñ¸¶ º£¸¦¸° ¸¶¶óÅæ´ëȸ Ãâ±¹

 9. 16  ¸ñ¸¶ ¹ÙÀÚȸ

 9. 3  È«¼º¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 8. 12  Ȥ¼­±â ¸¶¶óÅæ ÀÚü´ëȸ

 7. 16  ¾çõ¿¬ÇÕȸ ÇÕµ¿ÈÆ·Ã

 7. 2  ⸳±â³ä ¾ßÀ¯È¸ (±«»ê »ê¸·ÀÌ ¿¾±æ)

 5. 28  Áö¸®»ê È­´ëÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 5. 13  ¾çõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 3. 19  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 26  縰Áö·¹À̽º ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 12  ¼­¿ïµ¿°è ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 5  ¸ñ¸¶ ÀÚü´ëȸ

 1. 1  ½Å³â ´Þ¸®±â

----------------------------------------------------------

2022³âµµ

12. 9  ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ (¸ñ¸¶Àλó  Á¤Áø¿µ)

11. 6  JTBC ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 9. 25  °æ±â¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 9. 4   È«¼º¸¶¶óÅæ ´ëȸ

         ±è¿µ½Å 10km 2µî,  ¿Õ¹Ì°æ * ¹ÚÁÖ¿µ ÇÏÇÁ ¼øÀ§ ¼ö»ó

 8. 14  »ó¾Ï¿ùµåÄŰø¿ø Ȥ¼­±â ¸¶¶óÅæ ÀÚü´ëȸ

 6. 26  ¸ñ¸¶ ⸳±â³ä ÀÚü´ëȸ Çà»ç(½ÅÁ¤±³)

 6. 12  ¿ï¸ªµµ Àü±¹¸¶¶óÅæ ´ëȸ

         ¿Õ¹Ì°æ Ç®ÄÚ½º 3À§, ¹ÚÁÖ¿µ ÇÏÇÁ 1À§, ³ëÈñ½Â ÇÏÇÁ 2À§, ´Üü»ó 3À§ ¼ö»ó

 5. 22  Áö¸®»ê È­´ëÁ¾ÁÖ ¹× ¼ºÁßÁ¾ÁÖ Âü°¡

 4. 17  ¼­»ê ¶äºÎ±â½Ò ¸¶¶óÅæ´ëȸ(ÇØ¹ÌÀ¾¼º °ü±¤)

 3. 27  ¸ñ¸¶ ÀÚü´ëȸ

----------------------------------------------------------

2021³âµµ

11. 7  ¸ñ¸¶ ÀÚü´ëȸ  ÇÏÇÁ  06:00~

10. 10  ¼³¾Ç»ê °ø·æ´É¼± »ê¾Ç¸¶¶óÅæ ´ëȸ --¸ñ¸¶ Àοø 24¸í Âü¼®

 6. 27  ¸ñ¸¶ ⸳±â³äÀÏ ÀÚü´ëȸ Çà»ç

         15km : ½Ò 10kg+¶±,  10km : ½Ò 5kg+¶±, 6km : ½Ò3kg+¶±

 5. 23  Áö¸®»ê È­´ëÁ¾ÁÖ

 1. 2  ½Å³â´Þ¸®±â ¹× ¶±±¹Çà»ç

---------------------------------------------------------

2020³âµµ  

(Äڷγª·Î °¢Á¾ ´ëȸ ¹× Çà»ç ¸ðµÎ ¿¬±â ¹× Ãë¼ÒµÊ)

11. 1  ¸ñ¸¶ ÀÚü´ëȸ

 6. 28  ¸ñ¸¶ ⸳ 15Áֳ⠱â³ä ~~Áö¾ç»ê BÄÚ½º 3½Ã°£

 2. 23  °í±¸·Á ¸¶¶óÅæ ´ëȸ ¿¬±â( Ãßõ´ëȸ)  

         ½ÅÁ¤±³¿¡¼­ ¸ñ¸¶ ÀÚü´ëȸ

 1. 4  ½Å³â´Þ¸®±â ÈÄ ¶±±¹Çà»ç (¸ñµ¿¿îµ¿Àå ¿îµ¿ ÈÄ ¹éä¿¡¼­ ¶±±¹ Çà»ç)

---------------------------------------------------------

2019³âµµ

12. 12  ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ (¸ñ¸¶ÀÎ»ó  ¼­°æ¼®)

10. 27  Ãáõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (05:00 Ãâ¹ß)

10. 20  Ãáõ¸¶¶óÅæ ÃâÁ¤½Ä ¹× ÀÚü´ëȸ

         ³²ÀÚ¼øÀ§»ó 1À§ À±°æ½Ä, 2À§ ÀÓ¿µ±Ô, 3À§ ·ùÅ¿ì

         ¿©ÀÚ¼øÀ§»ó 1À§ ¼ÛÀº¾Ö, 2À§ ¿Õ¹Ì°æ, 3À§ À±Àç¼ø

 9. 1  ±èÆ÷ ÇѰ­¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 6. 30  ¸ñ¸¶ ⸳ 14Áֳ⠱â³ä »êÇà (°­È­µµ ¸¶´Ï»ê)  74¸í Âü¼®

 5. 12  µ¿ÇØÆÈ°æ ÃÊ·Ï»ê ½£±æ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ Âü°¡

 5. 4  ¿©¼º¸¶¶óÅæ ´ëȸ ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿

 4. 27  °Ç¼³°æÁ¦ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿

 4. 6   ·Ôµ¥ ¿ùµåŸ¿ö SKY RUN ¼öÁ÷ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (2917 °è´Ü)

 3. 17  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 3. 1  3.1Àý ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç)

 2. 17  °í±¸·Á ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°Å¸®ÃøÁ¤ ¿ÀÂ÷ ³²)

 1. 5   ¸ñ¸¶ ½Å³â ´Þ¸®±â ´ëȸ (05:30~  )

 1. 1  ÀÏ¿ä´Þ¸®±â (¿©Àǵµ) ¼±À¯µµ¿¡¼­ ¾ÆÄ§ ÀÏÃâÀ» ¸ÂÀÌÇϸç~~)

       ±¸¸§ ¶§¹®¿¡ ÀÏÃâÀ» ¸ø º½

----------------------------------------------------------

2018³âµµ

12. 16  ÇѰ­½Ã¹Î ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Ãßõ´ëȸ)  ¿©Àǵµ

12. 14  ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ

12. 8  ½Ì°¡Æ÷¸£ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ ¸ñ¸¶ ȸ¿ø Ãâ±¹

12. 2  ÀÏ¿ä´Þ¸®±â °ü¾Ç»ê µÑ·¹±æ (¼®¼ö¿ª~¼­¿ï´ë)

11. 25  ÀÚ¿øºÀ»ç »ç¶û ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (¿©Àǵµ)  58¸í ÃâÀü

11. 4  JTBC ¼­¿ï¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç)

11. 3  ÇØÆÄ¶û±æ 50ÄÚ½º ¿Ïº¸

10. 7  ¹®È­ÀϺ¸ ÅëÀÏ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (ÀÓÁø°¢)

 8. 19  Ȥ¼­±â ³²»ê ÀÚü´ëȸ (4~6¼¼Æ®) 07:00~

 7. 28  ÇѰ­ 42km ³ªÀÌÆ® ³ªÀÎ Âü¼®

 7. 1  ¸ñ¸¶ ⸳ 13Áֳ⠱â³äÇà»ç (°­¿øµµ ÀÎÁ¦ ÀÚÀÛ³ª¹«½£, ¹ö½º2´ë)

        ºñ°¡ ¸¹ÀÌ ¿À´Â °¡¿îµ¥ ½Ç½Ã

 6. 3  »õº® °­º¯¸¶¶óÅæ (¿©Àǵµ)

 5. 27  ÀÏ´ÞÈÄ »ï°ã»ì±¸ÀÌ Çà»ç (ºÎõ û¼Ò³â ¼ö·Ã°ü ÁÖÂ÷Àå) 

         µÞÇ®ÀÌ·Î °­È­µµ ÃÊÁöÁøÇ׿¡¼­ ȸ·Î 

 5. 20  ¿©ÁÖ ¼¼Á¾´ë¿Õ ¸¶¶óÅæ´ëȸ (±è¿µ½Å 44:22:25)

 5. 5  ¿©¼º¸¶¶óÅæ ¸ñ¸¶ Æä¸Þ´Ü Âü°¡ (»ó¾Ïµ¿)

 4. 28  °Ç¼³°æÁ¦ ¸¶¶óÅæ ¸ñ¸¶ ´Üü Æä¸Þ´Ü Âü¼® (»ó¾Ïµ¿)

 4. 22  »ïô Ȳ¿µÁ¶ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (04:40 Ãâ¹ß)

         À̽ÂÁØ ÇÏÇÁ 100ȸ ´Þ¼º, À±Àç¼ø ¿©ÀÚ ÇÏÇÁ 5À§

 4. 16  KTX ±¤¸í¿ª ÅëÀÏ Àü±¹¸¶¶óÅæ ´ëȸ 

         ¼ÛÀº¾Ö ÇÏÇÁ4À§, ±èÀº³² 10K 4À§

 4. 8  ±º»ê »õ¸¸±Ý ¸¶¶óÅæ ´ëȸ 

        ¼ÛÀº¾Ö ¿©ÀÚÇÏÇÁ 1À§ 1:31:47

 3. 18  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (±¤È­¹®~Àá½Ç)

 2. 25  °í±¸·Á ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç¿îµ¿Àå)  40¿©¸í Âü¼®

 1. 7  ¿©¼ö ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Ãßõ´ëȸ) 03:30 Ãâ¹ß

 1. 6  ½Å³â ´Þ¸®±â ´ëȸ (¾È¾çõ 1¹ÙÄû)

___________________________________________________________

2017³âµµ 

12. 15  ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ

12. 3  ½ÃÁ𸶰¨ 42KM ´ëȸ (Àá½Ç º¸Á¶°æ±âÀå)

10. 29  Ãáõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 9. 24  ÀÓÁø°¢ ÆòÈ­ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 8. 13  Ȥ¼­±â¸¶¶óÅæ (³²»ê¿¡¼­ ÀÚü´ëȸ·Î ½ÃÇà)

         ¼­¿ï½Ã ¼Ò¹æ¹æÀ纻ºÎ ÁÖÂ÷, »þ¿ö

 7. 29  ÇѰ­ ³ªÀÌÆ®¿öÅ© °È±â  42KM (¿©Àǵµ)  20:00~04:00

 7. 1  ¸ñ¸¶ ⸳ 12Áֳ⠱â³äÇà»ç (¾çÆò±³ üÀ°Çà»ç  72¸í Âü°¡)

 6. 24  ¸ñµ¿¿îµ¿Àå 800M  °èÁÖ½ÃÇÕ (¸ñ¸¶±³, ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ ¿ë¿Õ»ê)

 6. 17  ¸ñ¸¶È¸¿ø ÇØÆÄ¶û±æ 770KM °È±â ½ÃÀÛ (¿ù 1ȸ 1¹Ú2ÀÏ)

 6. 11  ÀÏ´Þ ÈÄ Áö¾ç»ê »ï°ã»ì ÆÄƼ

 5. 21  Á¦Ãµ ÀǸ²Áö Àü±¹¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ) 

         ¼Û¾îȸ¿Í ûdz¹®È­°ü±¤Áö °ü±¤

 4. 30  Á¶¼±ÀϺ¸ ¼­¿ï ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 4. 15  °Ç¼³°æÁ¦ ¸¶¶óÅæ´ëȸ ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿ Âü°¡ (»ó¾Ïµ¿)

         »§. ¿ìÀ¯, ¹Ù³ª³ª ³²Àº°Í ¸ù¶¥ °¡Á®¿Í ³ëÀÎÁ¤ ¹× ÀÌ¿ô¿¡ ¹èÆ÷

 4. 9  ÀÏ¿ä´Þ¸®±â ÇÏ¸ç ¿ø¹Ì»ê Áø´Þ·¡ ÃàÁ¦

 3. 24  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ µÞÇ®ÀÌ Çà»ç¸¦ ÆÄ¸®°ø¿ø¿¡¼­  50¿©¸í Âü¼®)

 3. 19  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 19  °í±¸·Á¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç¿îµ¿Àå)  32KM

 1. 7  ¸ñ¸¶ ½Å³â ´Þ¸®±â Çà»ç ( Àå°Å¸® ÈÆ·ÃÀ¸·Î 25KM ¶Ù°í ¶±±¹Çà»ç)

 1.1  ÀÏ¿ä´Þ¸®±â ¿ø¹Ì»ê ÀÏÃ⺸¸ç ¾ð´öÈÆ·Ã (È帰 ³¯¾¾·Î ÀÏÃâÀ» Á¦½Ã°£¿¡ ¸ø º½)

___________________________________________________________

2016³âµµ 

12. 23  ¸ñ¸¶ µ¿°è ÈÆ·Ãº¹ 178¹ú Á¦ÀÛ

12. 16  ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ (¸ñ¸¶ÀÎ»ó  °­Å¿ø)

11. 28  ¸ñ¸¶ 35Â÷ ÈÆ·Ã ½ÃÀÛ (11/28~  3/19)

11. 11  ¸ñµ¿ ¸¶¶óÅæ ÃÑȸ ¹× Áß¾Ó¸¶¶óÅæ µÞÇ®ÀÌ

11. 6  Áß¾ÓÀϺ¸ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

10. 23  Ãáõ¸¶¶óÅæ´ëȸ Âü°¡ (ITX ¿ë»ê¿ª¿¡¼­ ¿­Â÷·Î Ãâ¹ß)

 9. 25  ¸ñ¸¶ °ø½Ä ¾ßÀ¯È¸ (ÅÂ¾È ²ÙÁö³ª¹«°ñ, ¸¸´ëÇ×)

 7. 2  ¸ñ¸¶ ⸳ 11Áֳ⠱â³äÇà»ç

        ÇàÁֻ꼺 ¿¡µ§±×¸°³ó¿ø

 5. 15  ¸ñ¸¶ ÀÏ¿ä´Þ¸®±â ÈÄ Áö¾ç»ê »ï°ã»ì ÆÄƼ (ºÎõ û¼Ò³â ¼ö·Ã°ü ÁÖÂ÷Àå)

 5. 1  5»êÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 4. 24  Á¶¼±ÀϺ¸ ¼­¿ï¸¶¶óÅæ ´ëȸ (±¤È­¹®)

 4. 10  ¼­»ê ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 3. 20  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 21  °í±¸·Á¸¶¶óÅæ ´ëȸ(Àá½Ç¿îµ¿Àå)

 1. 24  °æ³²°í¼º ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (03:30 Ãâ¹ß)

         ¹Ù¶÷ ±â¿Â °­ÇÏµî ±â»ó ¾ÇÈ­·Î ¸Å¿ì °í»ýÇÑ ´ëȸ

-----------------------------------------------------------

2015³âµµ 

12. 31  ¼Û±¸¿µ½Å ´Þ¸®±â Çà»ç

12. 18  ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ ¼Û³âȸ (ûÇÐºÎÆä)

10. 25  Ãáõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

10. 3  °­³²±¹Á¦ÆòÈ­ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 9. 20  ¸ñ¸¶ ÀÚü´ëȸ  20KM

 7. 4  ¸ñ¸¶ ⸳ 10Áֳ⠱â³äÇà»ç (¾çÆò±³)

        ¸Þ¸£½º·Î Ãà¼ÒµÊ (´ÜüÀü 10KM)

 5. 31  ¹Ý±â¹®¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 4. 4  ¸ñ¸¶ û°è»ê µî»ê

 3. 15  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 15  °í±¸·Á¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç¿îµ¿Àå)

-----------------------------------------------------------

2014³âµµ 

12. 31  ¼Û±¸¿µ½Å ¸¶¶óÅæ

12. 12  ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ ¹× ȸÀå ÀÌ, ÃëÀÓ½Ä

11. 14  ¸ñ¸¶ Â÷±âȸÀå ¼±Ãâ 

         Áß¾Ó¸¶¶óÅæ µÞÇ®ÀÌÇà»ç½Ã ÆÄ¸®°ø¿ø¿¡¼­ 

11. 9  ¼­¿ïÁß¾Ó ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç)

10. 26  Ãáõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 9. 26  ¸ñ¸¶ µ¶ÀÏ º£¸¦¸°¸¶¶óÅæ´ëȸ Âü°¡ Ãâ±¹

 9. 21  Ⱦ¼º¸¶¶óÅæ´ëȸ (Ãßõ´ëȸ)

 8. 31  °ü±¤¸¶¶óÅæ ´ëȸ (¿©Àǵµ)

 8. 10  Ȥ¼­±â¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°úõ ¼­¿ï´ë°ø¿ø)

 6. 28  ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ ⸳9Áֳ⠱â³äÇà»ç (¾çÆò±³ üÀ°Çà»ç 15:00~  )

 6. 8  °­³²5»êÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¸¶¶óÅæ ´ëȸ 

        û°è~¿ì´ã~¹Ù¶ó~¹é¿î~±¤±³»ê  26KM

 3. 30  °í¾ç ÆòÈ­ÅëÀÏ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ ¹«·áÂü°¡ (ÀÏ»ê ŲŨ½º)

 3. 16  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 16  °í±¸·Á ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç¿îµ¿Àå)

-----------------------------------------------------------

2013³âµµ

12. 31  ¼Û±¸¿µ½Å ´Þ¸®±â Çà»ç (ÆÄ¸®°ø¿ø)

12. 13  ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ  ¼Û³âȸ (¸ñµ¿41Ÿ¿ö ½ºÄ«ÀÌ¿þµùȦ 8CMD)

11. 3  Áß¾ÓÀϺ¸ ±¹Á¦¸¶¶óÅæ ´ëȸ 

10. 27  Ãáõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

10. 6  ÀÎõ ¼Ûµµ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 9. 29  Á¦Ãµ ±Ý¼ö»ê¸¶¶óÅæ ´ëȸ (¸ñ¸¶ 25¸í Âü°¡)

 9. 8  ö¿ø DMZ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ ¹× ÇÑź°­ ·¹ÇÁÆÃ

 9. 1  ±¹Á¦°ü±¤ ¼­¿ï¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 8. 11  Ȥ¼­±â¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°úõ ¼­¿ï´ë°ø¿ø)

 7. 13  ¼³¾Ç»ê °ø·æ´É¼± ¹«¹Ú2ÀÏ »êÇà (¹ã10½Ã Ãâ¹ß)

 7. 5  ¸ñ¸¶ ⸳ 8Áֳ⠱â³äÇà»ç (¸ñµ¿ ½ºÄ«ÀÌ¿þµùȦ )

 6. 29  ⸳±â³ä ¸ñ¸¶ ÀÚü´ëȸ (¾çÆò±³)

 6. 22  À»¿Õ¸® ¿©¸§ Æä½ºÆ¼¹ú

 5. 4  ¿ïÆ®¶ó 24½Ã°£ÁÖ (Çѱ¹Ã¼´ë)  °­½Å°¢ ÃâÀüÇßÀ¸³ª Áßµµ Æ÷±â

 4. 21  ¿¹»ê º¢²É ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 3. 17  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ´ëȸ

 2. 17 °í±¸·Á¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç)

 1. 4  ¼Û±¸¿µ½Å ´Þ¸®±â ÃÔ¿µºÐ VJ Ư°ø´ë¿¡¼­ ¹æ¼ÛµÊ

-----------------------------------------------------------

2012³âµµ

12. 31 ¼Û±¸¿µ½Å ´Þ¸®±â Çà»ç (ÆÄ¸®°ø¿ø)

12. 21 ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ

11. 3  Áß¾Ó¸¶¶óÅæ ´ëȸ

10. 28  Ãáõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

10. 7  ºÎõ º¹»ç°ñ ¸¶¶óÅæ´ëȸ ¸ñ¸¶ Âü¼®

10. 3  °­³²ÆòÈ­ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 9. 15  Àü¿ì¸¶¶óÅæ´ëȸ ÆäÀ̽º¸ÞÀÌÄ¿

 8. 15  Ȥ¼­±â¸¶¶óÅæ ´ëȸ(°úõ ¼­¿ï´ë°ø¿ø)

 6. 30  ¸ñ¸¶ ⸳ 7Áֳ⠱â³äÇà»ç (¾çÆò±³ 16:00~  )

         ¶ìº° Ãâ¼®»ó

 6. 10  °æÀÎ ¾Æ¶ó¹î±æ °Ç¼³°æÁ¦ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ Æä¸Þ Âü¼®

 5. 27  Áö¸®»ê È­´ëÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¸¶¶óÅæ  (¸ñ¸¶ 10¸í Âü¼®)

 5. 20  Áö¾ç»ê ÈÆ·Ã ÈÄ »ï°ã»ì ÆÄƼ

 5. 13  ¿©ÁÖ ¼¼Á¾´ë¿Õ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 5. 6  °­ºÏ5»êÁ¾ÁÖ ´Üü1µî (°­ºØ¼®, ÀÌÀǽÅ, ¼®¶ôÈñ, ¼ÛÀº¾Ö)

 4. 29  ¾çõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 4. 8  ºÏÇÑ»ê »êÇà

 3. 18  ¼­¿ï±¹Á¦ µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 2. 19  縰Áö ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (»ó¾Ïµ¿)

------------------------------------------------------------

2011³âµµ 

12. 31 ¼Û±¸¿µ½Å ´Þ¸®±â Çà»ç (ÆÄ¸®°ø¿ø)

12. 16 ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ ¼Û³âȸ

11. 20 ¸ñ¸¶ ´Üü »êÇà (¿ù¾Ç»ê)

11. 6  Áß¾Ó¸¶¶óÅæ ´ëȸ (¿ìÁßÁÖ)

10. 23  Ãáõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

10. 8  ¸ñ¸¶ ¼³¾Ç»ê µî»ê (11¸í)  Àü³¯ ¹ã¿¡ Ãâ¹ß

10. 3  °­³²±¹Á¦ÆòÈ­ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 9. 18  °­È­¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 9. 4  °Ç¼³°æÁ¦ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (»ó¾Ïµ¿)

 8. 14  Ȥ¼­±â¸¶¶óÅæ´ëȸ (¼­¿ï´ë°ø¿ø) ÁÖÃÖÃø¿¡¼­ ÀÀ¿ø ÇùÁ¶ ¿äû

 7. 16  ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ ¿©¸§ Æä½ºÆ¼¹ú (À»¿Õ¸® 1¹Ú2ÀÏ)

 7. 1  ¸ñ¸¶ ⸳±â³äÀÏ (ÆÄ¸®°ø¿ø¿¡¼­ °£´ÜÇÏ°Ô ±â³äÆÄƼ)

 6. 19  °­ºÏ5»êÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¸¶¶óÅæ ´ëȸ (¼ÛÀº¾Ö 3À§)

 6. 6  ¸ñ¸¶ Áö¾ç»ê ¿îµ¿ ÈÄ »ï°ã»ì ÆÄƼ

 5. 22  õ¾È À¯°ü¼ø ÆòÈ­¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 4. 24  ¾çõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 3. 20  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (ºñ°¡¿Í¼­ Ãß¿ò)

         ¸ñµ¿»ç°Å¸® "¿ì¸À°ñ" °í±âºßÆä¿¡¼­ µÞÇ®ÀÌ 

 3. 6  °í¾çÁß¾Ó¸¶¶óÅæ´ëȸ ÇÏÇÁÃâÀü (ÆÄ¸®°ø¿ø¿¡¼­ ¹ö½º´ëÀý Âü°¡)

 2. 20  °í±¸·Á¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç)

 1. 22  ¸ñ¸¶ ÀÚü ÇÏÇÁ´ëȸ

-----------------------------------------------------------

2010³âµµ

12. 31  ¼Û±¸¿µ½Å ´Þ¸®±â Çà»ç (ÆÄ¸®°ø¿ø)

        ´«À¸·Î ³ë¸éÀÌ ¹Ì²ô·¯¿ö À§Çè

12. 18  ¸ñ¸¶ ¼Û³âȸ

12. 11  ¿ë¿Õ»ê Ŭ·´°ú Ã౸°æ±â (½ÅÁ¤±³  2:1 ½Â¸®)

11. 28  ¸ñ¸¶ ¾ßÀ¯È¸ (°­È­µµ ¸¶´Ï»ê)

11. 6  Áß¾ÓÀϺ¸ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Àá½Ç~¼º³²)

10. 3  ¿©ÁÖ ¼¼Á¾´ë¿Õ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 9. 12  °æÁ¦ÀÎ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ Æä¸Þ (»ó¾Ïµ¿  ÇѰ­Ä§¼ö·Î ´ÜÃà)

 8. 22  ºÏÇÑ»ê »êÇà

 8. 15  Ȥ¼­±â¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°úõ ¼­¿ï´ë°ø¿ø)

 6. 20  °­ºÏ5»êÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¸¶¶óÅæ ´ëȸ (¿ìÀ̵¿ ÀÀ¿ø)

 5. 30  Áö¸®»ê È­´ëÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¸¶¶óÅæ ´ëȸ (¸ñ¸¶21¸í Âü°¡)

 5. 22  õÁø¾Ï ¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (±è¹®¿Á ¿©ÀÚ 2À§)

 5. 16  »õ¸¸±Ý ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (°ø½Ä´ëȸ)

 5. 2  ¿©¼º¸¶¶óÅæ ´ëȸ Æä¸Þ (»ó¾Ïµ¿)

 4. 25  MBC ÇѰ­¸¶¶óÅæ ´ëȸ (Çϳ²½Ã ¹Ì»ç¸®Á¶Á¤°æ±âÀå)

 4. 10  ´ë±¸¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 3. 28  ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ ´ÜÇÕ µî»ê´ëȸ (¸íÁö»ê)

 3. 21  µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 3. 7  ¾çõ¸¶¶óÅæ ´ëȸ

 3. 1  ¼­¿ï½Å¹® 3.1Àý ¸¶¶óÅæ µ¥È¸ Æä¸Þ

 2. 28  °í¾ç ±¹Á¦¸¶¶óÅæ ´ëȸ (¸ñ¸¶ ´Üü Âü°¡)

 2. 21  縰Áö ¸¶¶óÅæ ´ëȸ (¶Ò¼¶ À¯¿øÁö)

 1. 17  ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ µî»ê´ëȸ (ºÏÇÑ»ê)

 1. 6   ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ ÀÓ½ÃÃÑȸ

         ¾È°Ç: ȸÀåÀӱ⸦ 12¿ù¸»±îÁö,  ȸºñ ÀλóÀÇ °Ç (150,000¿ø)

-------------------------------------------------------------

2009³â ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ ¼Û³âȸ

ÀϽÃ: 12¿ù11ÀÏ(±Ý) ¿ÀÈÄ6½Ã~9½Ã
Àå¼Ò: ûÇпþµùȦ (¿À¸ñ±³»ç°Å¸®)7Ãþ

½Äºñ:2¸¸¿ø
º¹Àå: Á¤Àå¹× °£Æíº¹
Áغñ:  1¸¸¿ø ¹Ì¸¸ÀÇ ¼±¹° ±³È¯ Áغñ(Âü¼®ÀÚ 1Àδç ÇѰ¡Áö¾¿ Áغñ)
        

                                    ¼ø¼­

                          ¡Ý  1ºÎ: ½Ã»ó½Ä¡Ý

¡Ü ½Ä»ç: 6½Ã~7½Ã

¡Ü½Ã»ó½Ä: 7½Ã~30ºÐ°£

¡Ü¿À¶ôÇà»ç: 7½Ã30ºÐ~~~ Finish

¡Ü2009³âµµ ¸ñ¸¶ÀÇ °¡Á·ÀÌ µÇ½ÅºÐ ¼Ò°³
                ±è Ãæ±æ   ÀÓ ÀÇÁ¶  °­ Å¿ø  ±è ¼÷ÀÚ   ÃÖ Àº¼ö   ³ª ¹ÎÀÚ  ÀÌ ÇöÀΠ  ±è Á¾¿ø
                °ø Á¤È£   ³² ´É¿ì  ±è ½Âµ¿  ÀÌ ½Â¹è   ±è ¸íÈñ   ±è   ÈÆ   ¼Û Àº¾Ö   ÀÌ º´È£
                ¼­ Áö¿¬   ±è ÇüºÀ  ÀÌ ³ëÇÏ  ±è Çöö   Àå ¼®È£   ±è ÀºÇÏ  ±è È­¿µ   ±è ¾Ö¼÷
                ³ë ÀÎÇР  ÀÌ»ó ÇöÀç Ãâ¼®ÇÏ°í °è½ÅºÐµéÀÔ´Ï´Ù.

¡ÛÃâ¼®»ó:ÃÖ¼ø¿ë,¼®¶ôÈñ,ÃÖ¹®ÀÍ,À¯¿ë¼÷
    
¡ÛºÀ»ç»ó:³ªÁÖ¿µ

¡Û³ë·Â»ó:¾öÁÖ¼®, Á¶Àº¿µ

¡ÛȨÆäÀÌÁö»ó:°­Å¿ø

¡Û°¨»çÆÐ:¹Úµ¿Àç

¡Û½áºê-3¼ö»óÀÚ    ¼­ ¿Àȯ'09µ¿¾Æ 2:59:29
                         ÀÌ ½Â´ö'09µ¿¾Æ 2:56:28  
                         ÇÑ ¸¸±Ô'09µ¿¾Æ 2:58:25  
                         ·ù Å¿ì'09µ¿¾Æ 2:42:11

¡Û¸í¿¹ÀÇ Àü´ç      ±è ¹®¿Á'09Ãáõ 3:29:18        
                         ±è Çü½Ä 60¼¼ÀÌ»ó Ç® 10ȸ ¿ÏÁÖ

¡ÛùǮ¿ÏÁÖÀÚ»ó    Á¤ ¿¹¸ð '09.Ãáõ 5:07:37         ÀÌ Èñ¼÷'09.Ãáõ4:39:26
                         ±è ¼±¹Ì '09.Ãáõ 6:05:46         Á¶ Àº¿µ'09.Ãáõ 4:15:54      
                         ÀÌ º´È£ '09½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï4:04:40                              
                         ÀÓ È¿¼÷ '09 µ¿¾Æ 4:21:48    
                         ¾ö ÁÖ¼® '09¾¾Æ¼  4:01:45         ±è   ÈÆ '09.Áß¾Ó 3:24:49
                         ±è ½Âµ¿ '09Áß¾Ó  4:22:02
        


              
¡Û¿ì¼ö ȸ¿ø»ó:ÀÌÀǽÅ
                
  Âü°í> 2008³â¿ì¼öȸ¿ø»ó: ÀÌ ±Ô½Ä




¸ðµç ½Ã»óÀÇ ±âÁØÀº  °¡ÀÔ 1³âÀ» °æ°úÇÑ ºÐµéÀ» À§ÁÖ·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù.
(´Ü,ù Ç® ¿ÏÁÖÀÚ»óÀº Á¦¿Ü)

¹Ì ¹ßÇ¥ ¼ö»óÀÚ´Â ´çÀÏ ¹ßÇ¥ÇÕ´Ï´Ù.

2009³â 1³âµ¿¾È ¿­½ÉÈ÷ ´Þ¸®½Å ºÐµé, ºÀ»ç ÇϽźеé, ¹°½É ¾ç¸éÀ» µµ¿ò Áֽźе鲲
»óÆÐ¹× »óÀå°ú ¼ÒÁ¤ÀÇ »óǰÀ» µå¸®´Â ½Ã°£À» °®½À´Ï´Ù.

¸ñ¸¶ÀÇ °¡Á· ¿©·¯ºÐµé°ú ¶Ç ÇÑ ÇØ¸¦ ¸¶¹«¸® Çϸ鼭 ¸¶ÁÖº¸¸ç Áñ°Å¿î ½Ã°£À» Çѹø °¡Á®
º¼±î ÇÕ´Ï´Ù.
¸¹ÀÌ Âü¼­ Çϼż­ »óÀ» ¹Þ´Â ¸ðµçºÐµé²² °Ý·ÁÀÇ ¹Ú¼ö¸¦ º¸³» Áֽʽÿä.

                      

                                ¡Ý   2ºÎ ; ¿À¶ôÇà»ç  ¡Ý

       7½Ã30ºÐ~~~ Finish

     ¸ñ¸¶ÀÇ ¿ôÀ½ Àüµµ»ç ÇϿ뿵 °í¹®´ÔÀÌ Çà»çÀ» Áغñ Çϰí, ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
     ÇØ¸¶´Ù Àý´ë ½Ç¸ÁÀ» µå¸®Áö ¾Ê´Â ºò ¼îÅ· Äڳʸ¦ Áغñ ÇϰíÀÖ½À´Ï´Ù.
    ¿ÃÇØµµ ¿©·¯ºÐµé²² Àç¹Ì¿Í Áñ°Å¿òÀ» µå¸®±â À§ÇØ ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ ¿­½ÉÈ÷
    ÁغñÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
    ¿À¼Å¼­ Áغñ ÇϽЏðµçºÐ²² ÈûÂù ¹Ú¼ö¸¦ º¸³»Áֽʽÿä.

  ´Ù°¡¿À´Â 2010³â¿¡´Â ´õ ¸¹Àº °Ç°­°ú º¹À» ¹ÞÀ¸½Ã±æ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.



<< µµ¿òÁֽźР>>

1. ¾ç¶ì                 20¸¸¿ø
2. ¾ËÁßÇù              10¸¸¿ø
3. ¾ç¿µ¿ì´Ô           10¸¸¿ø
4. ¾ç¿µ¿ì´Ô(¹è¹ø)   20¸¸¿ø
5. ¿ë¶ì                 20¸¸¿ø
6. ±èÀÌö´Ô           20¸¸¿ø
7. °³¶ì                 20¸¸¿ø
8. Åä³¢¶ì              20¸¸¿ø
9. ±èÇü½Ä´Ô           30¸¸¿ø(¸·³»¾Æµå´ÔÀÌ ¾Æ¹ö´Ô ¸í¿¹ÀÇÀü´ç ÀÔ¼º ±â³äÀ¸·Î ÂùÁ¶)
10.¸»¶ì                 10¸¸¿ø
11.¹ü¶ì                 20¸¸¿ø
                                      

¡Ú¡Ú¸ðµç Âü¼®ÇÑ °¡Á·´Ôµé²²  ¸ñµ¿¸¶¶óÅæ ÀÚ¼ö°¡ »õ°ÜÁø Ÿ¿Ã ÇÑÀ徿 µå¸³´Ï´Ù.¡Ú¡Ú

¹°Ç°ÂùÁ¶
1.±èÁø±â´Ô È­Àåǰ 100¼¼Æ®.(Âü¼®ÀÚ Àü¿ø ÁõÁ¤)

 

11¿ù9ÀÏ ¸ñ¸¶ °¡À»¿îµ¿È¸
¸ñ¸¶°ø¿ø:¿ÀÈÄ12½Ã
¶ìº° Á·±¸´ëȸ, °úÀÚµü¸Ô±â,ÁÙ´Þ¸®±â
60¿©¸íÀÇ È¸¿øµéÀÌ ¾î¸°½ÃÀý ºÐÀ§±Û ¶°¿Ã¸®¸ç
ÇѲ¯ Ãß¾ï¼ÓÀ» ±×¸®¸ç ¼ÒÁßÇÑ ÇϷ縦 º¸³Â´Ù.
ÁøÇà: ±èÈñâ


10¿ù25ÀÏ Ãáõ´ëȸ

Âü°¡Àοø85¸í (´ëȸ ´Üü»ó4À§)

½á¹ö3 2¸í; ÀÌ ±Ô½Ä. ÀÌÀǽÅ
 
¸í¿¹ÀÇÀü´ç(¿©): ±è ¹®¿Á

 

 

10¿ù11ÀÏ ÀÎõ´ë±³ °³Åë±â³ä´ëȸ
   30¿©¸í Âü°¡
   Ãáõ´ëºñ ÈÆ·Ã´ëȸ·Î Âü°¡

10¿ù11ÀÏ ÆÄÁÖ ¹®»ê ´ëȸ
    20¿©¸í Âü°¡

10¿ù11ÀÏ  ÇÏÀ̼­¿ï¸¶¶óÅæ´ëȸ
    ÀÌ ±Ô½Ä: ÇÏÇÁ 4À§ 1:20:17

9¿ù27ÀÏ
Á¦8ȸ ±¹Á¦°ü±¤¼­¿ï¸¶¶óÅæ 
¹Ú ¿µ¼÷:Ç®ÄÚ½º ¿©ÀںΠ5À§ ÀÔ»ó

Á¦2ȸ ¸Ó·¼ÄÅ °­³² 5»êÁ¾ÁÖ »ê¾Ç¸¶¶óÅæ
26km¿©ÀںΠÀÔ»ó
1À§: ¼ÛÀº¾Ö
2À§: ±è±â¿¬
4À§; À̽¹Ì
5À§: ±Ç¼øÈñ

26km³²ÀںΠÀÔ»ó
3À§: °­½Å°¢

 

9¿ù26ÀÏ
±è °æ¼ø´Ô ±¹ÅäÁ¾´Ü308km 63½Ã°£04ºÐÀ¸·Î
°­È­Ãâ¹ß °æÆ÷´ëµµÂø Á¦Çѽð£¾È¿¡¿ÏÁÖ ¼º°ø
ÃàÇϵ帳´Ï´Ù.


9¿ù13ÀÏ Ã»¿ø»ý¸í½Ò´ëûȣ¸¶¶óÅæ´ëȸ
63¸íÂü°¡
Ç®>
åü
°û À¯´Ü:3;33;30---¿©ÀÚ7À§(ÀÔ»ó)
¼Û Àº¾Ö;3;53;18---¿©ÀÚ16À§
Ç®ÄÚ½º (42.195km) 50´ë

¼øÀ§   ¹è¹ø   ¼º¸í   ¼ºº°   ÄÚ½º      ±×·ì                      ¿¬´ëº° ±â·Ï

1 À§   1373  °íÀ̼·    ³²    Ç®   ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´      50´ë  03 : 03 : 58 .10

2 À§   1391  Á¤µ¿½Å    ³²    Ç®   ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´      50´ë  03 : 05 : 03 . 80


 
ÇÏÇÁ (50´ë ¿©)

5 À§   3493   ±ÇÁ¾Çö    ¿©   ÇÏÇÁ ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 50´ë       02 : 08 : 09.90       



ÇÏÇÁ  (60´ë) ³²

2  À§  3518   ÃÖâ±Ô    ³²  ÇÏÇÁ ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 60´ë     01 : 33 : 37 . 03


70´ë(ÇÏÇÁ)

2 À§   3494   ±èº´¼·    ³²   ÇÏÇÁ ¸ñ µ¿¸¶¶óſŬ·´ 70¼¼ÀÌ»ó 02 :3 2 : 03.31



10km  50´ë

5 À§  5821  ³ª¿ÁÁÖ  ¿©  10km  ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 50´ë     01:00:46.43


»óǰ

1À§ : »ý¸í½Ò 20§¸ 1Æ÷

2À§ : »ý¸í½Ò 10§¸ 1Æ÷

3À§~5À§ : »ý¸í½Ò 5§¸ °¢1Æ÷

û³²´ë ¾Õ ¹®ÀÇüÀ°°ø¿ø¿¡¼­ °³ÃÖµÈ ´ëȸ·Î ´ëȸÈÄ ´ëûȣ°¡µç¿¡¼­
¼Û¾îȸ¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í Áñ´ëûȣÀÇ Á¤Ã븦 ¸¸³£Çϸ鼭
Áñ°Å¿î ÇϷ縦 º¸³Â½À´Ï´Ù.




8¿ù31ÀÏ

À۳⠿©¸§  ¼ö¹Ú¸±·¹ÀÌ¿¡ ÀÌ¾î ¿ÃÇØµµ Àü ¼®¶ôÈñ ºÎȸÀå´ÔÀÇ Á¦ÀǷΠ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
ÈÆ·ÃÀ» ¸¶Ä¡°í ¸Ô´Â ¼ö¹Ú¸ÀÀº ±×¾ß¸»·Î ²Ü¸À À̾ú½À´Ï´Ù.

¿©·¯ ȸ¿ø´ÔµéÀÇ Âü¿©°¡ ÀÖ¾î ¿ÃÇØµµ ÈíÁ·ÇϰÔ
½Ã¿øÇÏ°í  Á¤¼º°¡µæ´ã±ä ¼ö¹Ú°ú °úÀÏÀ» ¸À³ª°Ô ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.

¾ÆÄ§À̸é ÀåȸÀå´ÔÀÌ ¾Æ½Ã´Â °¡°Ô¿¡¼­ ºÎÁö·±È÷ ¿îµ¿ÀåÀ» ³ª¸£°í
(Âü°í·Î ¾ÆÄ§¿¡ ¼ö¹Ú ¹è´Þ ÇØ ÁÖ´Â °¡°Ô°¡ ¾øÀ½À»)
Àú³á¿¡´Â 1´ÜÁö ¾Õ ¿øµÎ¸· °úÀϰ¡°Ô¿¡¼­
¼ö¹Ú°ú ¸á·ÐÀ» ¹è´Þ ½ÃÄ×½À´Ï´Ù.

°Ü¿ïÀÌ¸é ¾ÆÄ§,Àú³á Ä¿Çdzª ¿©·¯ Â÷¸¦ Áغñ ÇØ Áֽô ¾Æ¸§´Ù¿î ºÀ»çÀڴԵ鵵 °è½Ã°í
ÀÌ·¸°Ô ¿©¸§ÀÌ¸é °¢ÀÚ È¸¿ø´ÔµéÀÇ ¸¶À½À» ´ã¾Æ ÇÔ²² ³ª´©¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â
ÁÁÀº »ç¶÷µéµµ °è½Ã°í~~
µ·À» ¶°³ª¼­ ±×·¡¼­ ºÎÁö·±È÷ ¹è´ÞÇØµµ ÈûµéÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.

ÇÔ²² µ¿ÂüÇØ ÁֽЏðµç ºÐµé²² °¨»ç µå¸³´Ï´Ù.

Àå Á¤ÈñȸÀå´Ô
¼® ¶ôÈñ´Ô
Á¶ ±Ù½Ç´Ô
°ø Á¤È£´Ô
ÃÖ ¼ø¿ë´Ô
ÀÌ ¼±Çà´Ô
ÇÑ ¸¸±Ô´Ô
¹Î À±±â´Ô
À¯ À翬´Ô
ÇÏ ¿ë¿µ´Ô
Á¤ µ¿½Å´Ô
±è Áø±â´Ô
ÃÖ ¹®ÀÍ´Ô
ÀÌ ±Ô½Ä´Ô
°­ Å¿ø´Ô
±è Çü½Ä´Ô
¼Õ ´ëÇö´Ô
ÀÌ ¸¸Á¾´Ô
À± ¸í¼÷´Ô
½Å   Ã¶´Ô
°û À¯´Ü´Ô
¼­ ¿Àȯ´Ô
±è º´¼·´Ô
À± Èñ¿µ´Ô
ÀÌ Èñ¼÷´Ô
±è Å·æ´Ô
°æ ¼ÛÇö´Ô
Á¶ ÈÆ¹ü´Ô

                                            
°úÀÏÀ» µå½Å ¸ðµç ºÐµé ÇÑ ¸»¾¸ °¨»çÀÇ ±Û ºÎŹ µå¸³´Ï´Ù.

8¿ù29ÀÏ

Áö³­ Åä¿äÀÏ (8¿ù 29ÀÏ) ÇÜ °­È­ ¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæ¿¡¼­
¿ì¸® ¸ñ¸¶ °¡Á·µéÀÌ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¾ú½À´Ï´Ù.
´õÀ§¿¡ ¼ö°íÇÏ¼Ì°í °°Àº ¸ñ¸¶¶ó´Â°Ô ÀÚ¶û½º·´½À´Ï´Ù.
ÀåÁ¤Èñ ȸÀå´ÔÀÌ ÂùÁ¶±Ý Áּż­ ´Ù °°ÀÌ »ï°èÅÁ
¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ¹°½É¾ç¸éÀ¸·Î »ìÆì Áֽɿ¡
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. ÁøÀÛ ¿Ã·È¾î¾ß Çϴµ¥ Á¶±Ý ´Ê¾îÁ®
Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù.

°­Å¿ø´Ô°ú ±èÈ­±â´ÔÀº 50ų·Î¿¡¼­ ¾Æ½±°Ôµµ Æ÷±â Çϼ̰í,
±èÁø±â´ÔÀº 22ų·Î¿¡¼­ ³Ñ¾îÁ® ´ÙÄ¡´Â ¹Ù¶÷¿¡ µµÀüÆ÷±â....
´ÙÀ½¿¡µµ ¸¹Àº °¡Á·µéÀÌ °°ÀÌ Çϼż­
°³ÀÎÀÇ ¿µ¿¹¿Í ¸ñ¸¶ÀÇ À§»óÀ» ³ô¿© ÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.


* ¶Ù½Å ºÐ

¹Ú¿µ¼÷ 6½Ã°£ 16ºÐ 29ÃÊ (¿©ÀÚ 1À§)
±è¹®¿Á 6½Ã°£ 40ºÐ 42ÃÊ (¿©ÀÚ 3À§)
±è¼öÇÐ 5½Ã°£ 59ºÐ 49ÃÊ (³²ÀÚ 4À§)
¿À»óÈÆ 6½Ã°£ 51ºÐ 40ÃÊ (³²ÀÚ 9À§)

* ÇÔ²² ÇÑ °¡Á·

±èÁø±â´Ô, ±èÈ­±â´Ô, °­Å¿ø´Ô, ³ªÁÖ¿µ´Ô, ¹ÎÀ±±â

 

8¿ù23ÀÏ

¸ñ¸¶ÀÇ ÀÚ¶ûÀÎ ¿ïÆ®¶óÁöÁ¸ °­½Å°¢´ÔÀÌ
8¿ù22ÀÏÀú³áºÎÅÍ 23ÀϾÆÄ§±îÁö
°­³² ¸¶¶óÅæ Å©·´¿¡¼­ ÁÖÃÖÇÑ  7 to 7 ¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæ 12½Ã°£ ñË ´ëȸ¿¡¼­
130km¸¦ ¶Ù¾î 2µî°ú 10kmÀÌ»ó Â÷À̳ª´Â Ź¿ùÇÑ ½Ç·ÂÀ¸·Î
1µîÀ» ÇÏ¿´´ä´Ï´Ù.
´Ù½ÃÇѹø Áö¸éÀ¸·Î ÃàÇÏÇϸç
ºü¸¥ ÄèÀ¯¸¦ º÷´Ï´Ù.

 

8¿ù15ÀÏ; Ȥ¼­±â ´ëȸ33¸í ½Åû
             ¼­¿ï¸¶¶óÅæ º»ºÎÃøÀÇ ÇùÁ¶·Î ¸Å³â
             ºÀ»ç ÇÏ´ø Àå¼Ò¿¡¼­ ¿­½ÉÈ÷ ÀÀ¿ø,
             ¸¶¶óÅæ¸Å´Ï¾ÆµéÀÇ ÄªÂùÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
             ¾çÆò±³ ¾Æ·¡¿¡¼­ ³²Àº À½½ÄÀ¸·Î ´ëȸ¸¶¹«¸®,
             °øÁ¤È£´Ô: ù Ç®¿ÏÁÖ
             ³²´É¿ì´Ô: ½ÅÀÔ1°³¿ù¸¸¿¡ Ç® ¿ÏÁÖ
       ¼Õ´ëÇö´Ô ¸ÆÁÖ2¹Ú½ºÂùÁ¶ °¨»ç
       Áö¿øÆÀ Áغñ¹× ¸¶¹«¸®¿¡ ¼ö°í ¸¹ÀÌ Çϼ̽À´Ï´Ù.

 

8¿ùÈÆ·Ã ¾ÆÄ§,Àú³á ¼ö¹Ú¸±·¹ÀÌ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
            8¿ù ÇÑ ´Þ ¿¹¾àÀÌ ±Ý¹æ ³¡³µ½À´Ï´Ù.

 

7¿ù18ÀÏ: Åä´ÞÈÆ·Ã¿¡ Âü°¡ÀοøÀÌ °¥¼ö·Ï ´Ã¾î³²
             ´çÀϵµ ºñ°¡ ¿À´ÂÁß¿¡µµ 95%ÀÌ»ó
             ÈÆ·Ã¿¡ ÀÓÇÔ. (°­ºØ¼®ÈÆ·ÃÆÀÀå´Ô ÁÖµµ )


7¿ù16ÀÏ: ¸ñ¸¶1±â.2±â,3±â,4±â¹× ÇöÀÓ¿ø ÇÔ²² Àú³á½Ä»ç
            33¸í Âü¼®, ¾ÕÀ¸·Î Á¤·ÊÈ­ Çϱâ·Î °áÁ¤
            ¸ñ¸¶¸¦ À§ÇØ ºÀ»ç ÇϽźеé°ú È­ÇÕ.
            ¾ÕÀ¸·Î ¸ñ¸¶ÀÇ Áß¿äÇà»ç¿¡ Àû±Ø µ¿Ã¢Çϱâ·Î ¾à¼ÓÇÔ.
 

7¿ù7ÀÏ; Á¶¼±ÀϺ¸ ÇູÇ÷¯½º ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´¼Ò°³
            ¸ñ¸¶ÀÇ ½Å¼±Çϰí, °¡Á·ÀûÀΠŬ·´ÀÌ  ¸Åü¸¦ ÅëÇØ È«º¸µÊ.         


7¿ù1ÀÏ Ã¢¸³4ÁÖ³â±â³äÇà»ç¹× ȸÀåÃëÀÓ
ȸ¿ø100¿©¸í Âü¼®,

Áö¿ªµ¿È£È¸ ÃÊûÀλç 30¿©¸í Âü¼®

5´ëȸÀå ÀåÁ¤Èñ ȸÀåÃëÀÓ¹× ÀÓ¿ø ÀÓ¸í

½ÄÈÄÇà»ç: ±¹¾Ç¿¹¼úÇб³ Çлý ÃÊû ±¹¾Ç¿¬ÁÖ

 


¸ñ¸¶Àλó: ÇÏ¿ë¿ë
¸ð¹ü»ó: °­ºØ¼®, ÀÓÈ¿¼÷
ºÀ»ç»ó; ÀÌ¸í¿­, ±èÁ¾À±

 

5¿ùµ¶µµ»ç¶û ¾çõ¸¶¶óÅæ´ëȸ



°û À¯´Ü´ÔÀº »ó±Ý 10¸¸¿øÀ» Ŭ·´¿¡ ±âºÎ.
ÀÚÀü°Å 1´ë´Â ±è ÀÌö ¼±¹è´Ô²² 10¸¸¿ø¿¡ ³«Âû.
±è Å·æ´Ô 10¸¸¿ø ÂùÁ¶ .
¿À±¤½Ä¼±¹è´Ô 10¸¸¿øÂùÁ¶.
±è¼÷ÀÚ´Ô ÀÚ¿¬»ê ´õ´ö ÂùÁ¶.
±×·¡¼­ µÚÇ®À̰¡ ´õ dz¼ºÇß½À´Ï´Ù.

ÀÚ¿øºÀ»ç ÇϽŠÀÀ¿ø´Ü ¿©·¯ºÐ ¼ö°í Çϼ̽À´Ï´Ù.
ÀÀ¿øµµ±¸¸¦ ¿î¹Ý ÇØ ÁֽŠ ÀÌ ¸í¿­,ÀÌ ¼±Çà, ±è Á¾À±´Ô ¼ö°í Çϼ̽À´Ï´Ù.

¸ðµÎ ¸ðµÎ °¨»ç ÇÕ´Ï´Ù,

4¿ù»õ¸¸±Ý´ëȸ

Ç®
°í À̼·:3:08:51
°û À¯´Ü:3:15:03 (¿©ÀÚ 6À§ ÀÔ»ó)

ÇÏÇÁ °³ÀÎ
·ù Å¿ì:1:17:25(û³âºÎ5À§ÀÔ»ó)

        ´ÜüÀü ¼øÀ§        
                
        GroupName        max_race
1À§        ¾È»ê¿¡À̽º 1ÆÀ              1:24:46
2À§        ¾È»ê¿¡À̽º 2ÆÀ              1:26:37
3À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 1ÆÀ        1:27:28
4À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 2ÆÀ        1:29:28
5À§        ¾È»ê¿¡À̽º 3ÆÀ              1:32:37
6À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 3ÆÀ        1:33:57
7À§        ¾È»ê¿¡À̽º 4ÆÀ              1:36:46
8À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 5ÆÀ        1:42:37
9À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 4ÆÀ        1:43:30
10À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 6ÆÀ        1:44:25
11À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 9ÆÀ        2:00:16
12À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 8ÆÀ        2:09:38
13À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 11ÆÀ        2:09:38
14À§        ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ 10ÆÀ        2:09:39
15À§        5ÀÎ 1Á¶ ÆÀ        2:41:47




    Âü°í>
»õ¸¸±Ý´ëȸ Âü°¡ Ŭ·´Áß ´ÜÀÏŬ·´À¸·Î¼­ ÃÖ´Ù Âü°¡¿Í ¸ñ¸¶ÀÇ ÀÀ¿øÀ¸·Î
´ëȸ¿¡ ºÐÀ§±â¸¦ ÇÑÃþ ´õ ²ø¾î ¿Ã·Á ÁØ °í¸¶¿òÀ¸·Î ±º»ê½ÃûÀ¸·ÎºÎÅÍ
°¨»çÆÐ¸¦ Àü´Þ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.

³»³â¿¡µµ »õ¸¸±ÝÀ» ã¾Æ ´Þ¶ó´Â ´ëÈ¸ÃøÀÇ Àû±ØÀûÀÎ ±ÇÀ¯µµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
±×µ¿¾È ´ëÈ¸Ãø À§±æ¼÷´Ô°ú ±º»ê À°»ó¿¬ÇÕȸ Àü¹«´Ô²² °¨»ç µå¸³´Ï´Ù.

ƯÈ÷, 5ÀÎ1Á¶ ÃâÀüÀ» À§ÇÏ¿© ÁغñÇÏ½Ã°í ¼ö°íÇϽÅ
¼±¹è´Ô,µ¿·á ÈĹè´Ô °¨»ç µå¸®¸ç,  Áغñ¿Í ´ëȸ¸¦ ÅëÇØ
¿ì¸®¶ó´Â ´Ü¾î¸¦ »ý°¢ÄÉ ÇÏ´Â ÁÁÀº °è±â°¡ µÈ °Í °°¾Æ
Á¤¸» ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.

´ÜüÀü 8À§±îÁö´Â ´ëÈ¸Ãø¿¡¼­ »óǰÀÌ ¿À´Â´ë·Î
Á¶Àå´ÔÀ» ÅëÇØ Àü´Þ ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
1Á¶´Â »ó±ÝÀÌ Áö±ÞµË´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ÀÔ»ó±ÝÀº °³ÀÎÀ¸·Î ¿¬¶ôÀÌ °¥°Ì´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ÇÔ²²ÇÑ »ï¼º¸¶¶óÅæµ¿È£È¸ ¿©·¯ºÐ
´Þ¸®°í ÀÀ¿øÇÏ°í  Áñ±â°í
ÇÔ²²Çؼ­ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
´ÙÀ½¿¡µµ ÁÁÀº ±âȸ ÀÚÁÖ ¸¸µì½Ã´Ù.

ÀÀ¿øµµ±¸¸¦ ì±â°í ¸¶Áö¸·±îÁö Á¤¸® ÇØÁØ
ºÀ»çÀÚ ¿©·¯ºÐ ¼ö°í Çϼ̰í
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

´Ã ±×·¯ÇÏÁö¸¸  ´ëȸ¶§¸¶´Ù ÀÛÀº Á¤¼ºÀ» Áֽô ºÐµéÀÌ °è½Ê´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ´õ ¿ì¸®ÀÇ ¿©ÇàÀÌ Ç³¼ºÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡µµ ±ÝÀüÀû,¹°ÁúÀûÀ¸·Î ÂùÁ¶ ÇØ ÁֽЏðµçºÐ²²µµ Á¤¸» °¨»çµå¸³´Ï´Ù.

±º»ê ÇÏÁ¦ Æ÷±¸ Ç㸧ÇÑ  È½Áý¿¡¼­ÀÇ Ãß¾ïÀÌ
¿À·¡µ¿¾È ¸¶À½¼Ó¿¡ °£Á÷ µÇ½Ã±æ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
¸ðµÎ ¼ö°í Çϼ̽À´Ï´Ù.

3¿ùµ¿¾Æ´ëȸ

¿©¼ººÎ

°û À¯´Ü 3;19;08  ¿©ÀÚ32À§

¾È ¿µÈñ 3;21;51
Àå Á¤Èñ 3;39;09
±è °æ¼ø 3;39;37
±è ¹®¿Á 3;45;08
¹Ú ¿µ¼÷ 3;54;59
Á¶ ±Ù½Ç 4;03;23  º¸½ºÅæ´ëȸÂü°¡ È®º¸
±Ç Ãá¶õ 4;13;09
±è ¿µ¾Ö 4;15;26
ÀÓ È¿¼÷ 4;21;48  Ã¹ Ç® ¿ÏÁÖ ÃàÇÏ
±è Á¤¿Á 4;21;56
±è ¼º¼ö 4;23;30
¹® ¼ø¿Á 4;24;56
ÀÌ ½Â¹Ì 4;25;30
ÀÌ Èñ¼÷ 4;31;51
ÀÌ À±¼± 4;37;37
±Ç ¼øÈñ 5;23;43



³²¼ººÎ

·ù Å¿ì 2;42;11  Àüü31À§
°­ ½Å°¢ 2;49;36  ¿ÕÃàÇÏ

³ë »ó·Ï 2;53;12
ÀÌ ÀǽŠ2;54;59
Á¤ µ¿½Å 2;55;37
ÀÌ ½Â´ö 2;56;28 ãæsub-3 ¸í¿¹ÀÇÀü´ç ÀÔ¼º
°í À̼· 2;56;49
°­ ºØ¼® 2;57;19
ÃÖ Çö½Ä 2;57;51
ÇÑ ¸¸±Ô 2;58;25 ãæsub-3 ¸í¿¹ÀÇÀü´ç ÀÔ¼º
¼­ ¿Àȯ 2;59;29 ãæsub-3 ¸í¿¹ÀÇÀü´ç ÀÔ¼º
¼­ °æ¼® 2;59;54
=======================================sub-3´Þ¼º12¸í

±è º´¼ö 3;01;29
ÀÌ ±Ô½Ä 3;04;42
¼® ¶ôÈñ 3;06;35
¹Ú ÀçÇö 3;07;12
¼Õ ´ëÇö 3;09;32
=====================================single

±è È­±â 3;10;04
ÇÏ ¿ë¿µ 3;12;03
¿À »óÈÆ 3;16;07
±è ÀÌö 3;17;03
=====================================319  

ÀÌ ÀºÅ 3;20;25
±è µÎȯ 3;20;38
±è Áø¼ö 3;24;26
À± Èñ¿µ 3;24;36
ÃÖ ¼ø¿ë 3;24;39
Á¤ ¼º¸ð 3;29;21
====================================329    

°­ »ó±¸ 3;30;48
¿À ±¤½Ä 3;31;21
°æ ¹Î¼± 3;35;07
Á¤ À±Á¦ 3;36;06
À± ¿µ¸ð 3;37;14
===================================339    
³ª À±ÁÖ 3;42;42
±è Áø±â 3;45;00
±è º¹µ¿ 3;48;09
½Å    Ã¶ 3;49;18
³ª ÇÑÁÖ 3;49;48
==================================349      

Á¶ ÈÆ¹ü 3;51;36
¾ö ÁÖ¼® 3;54;54
±è ¼º±Ç 3;56;05
ÀÌ ¸í¿­ 3;57;05
ÀÌ ¼±Çà 3;57;16
À± º´¿Á 3;59;20
±è Çü½Ä 3;59;24
===================================sub-4  
ÀÌ ¸¸Á¾ 4;03;23
°­ Å¿ø 4;03;23
±Ç ¿µÈ£ 4;04;32
ÃÖ ¹®ÀÍ 4;04;40
ÀÓ »óÈ£ 4;07;05
°û Çü±Ù 4;14;25
±è Èñâ 4;15;26
¿À ÇØ¼º 4;23;00
À¯ À翬 4;23;47
Á¶ µµÃµ 4;23;54
ÀÌ Áرâ 4;25;36
¾È ÈñÂù 4;30;19
±è º´¼· 4;35;58
±è ÀÏÆò 4;37;18
¹é ¿ë¿¬ 4;49;27
±è ¼öÇÐ 4;51;10
±è ¿µÁØ 4;57;54
¼Õ ÀÎÁ¦ 4;59;20
°æ ¼ÛÇö 5;03;20
±è ÅÂÁ¤ 5;23;43

<Á¸Äª »ý·«>


2¿ù縰Áö´ëȸ

( ¸ñµ¿¸¶¶óſŬ·´ ´Üü : ÃÑ 42 ¸í )


1¿ù°í¼º´ëȸ

À̹ø °í¼º´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇϽŠȸ¿ø´Ôµé ¼ö°í ¸¹ÀÌ Çϼ̽À´Ï´Ù.
¿ÀÀüÀÇ µûµíÇÑ ³¯¾¾¿¡ °¡º­¿î Ãâ¹ßÀ» ÇÏ¿´À¸³ª, ÈÄ¹Ý °©ÀÛ½º·± ¸Â ¹Ù¶÷°ú ÃßÀ§¿¡
¸¹Àº °í»ýÀ» Çϼ̳׿ä.
¹«»çÈ÷ ¸Õ ±â¸®¸¦  ÈǸ¢ÇÑ ±â·ÏÀ» °®°í ±Í¼º Çϼ̽À´Ï´Ù.

°ûÀ¯´Ü´ÔÀÇ ¿©ÀںΠ5À§ÀÔ»ó ÃàÇϵ帮¸ç, »ó±Ý5¸¸¿ø ºñ¿ë¿¡ ÀÏÁ¶ Çϼ̽À´Ï´Ù.
¾Æ¿ï·¯ Èûµç »óȲ¿¡¼­µµ ½á¹ö3¸¦ ÇϽа­ºØ¼®,°íÀ̼·¼±¹è´Ô ÃàÇÏ µå¸³´Ï´Ù.

<À̽´ö Áö¿øÆÃÀå´Ô  °í¼º´ëȸ ÁغñÇϰí, ¸¶¹«¸®±îÁö ¼ö°í ¸¹ÀÌ