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 2008년 2월 19일 화요일 아침 달리기 |
 오상훈 |
2008-02-19 07:51:56 |
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동아마라톤 대회가 4주 앞으로 성큼 다가왔습니다.
겨우내 동계훈련의 결실을 맺기 위해 마무리가 중요한 시기입니다.
바쁘더라도 돌아가라는 말이 있습니다.
부상에 조심하시고 목표한 최선의 결과를 위해서 한없이 달렸으면 합니다.
오늘 훈련은 15km LSD 훈련이었습니다. 결과적으로는 점진 가속주가 되었지만
거친 숨을 몰아쉬며 훈련을 마쳤습니다.
허순영님의 권유로 아침훈련에 참가하시는 장인영님, 임혜지님, 조근실님, 조근숙님
반갑습니다. 아침에 일어나시기 힘들지만 3주만 참으시면 달리는 매력에 푹 빠지실 겁니다.
힘내십시오. 화이팅!!!
강신각님, 권영호님, 김복동님, 노상록님, 서경석님, 서오환님, 석락희님
안양임님, 유석환님, 유재연님, 이의신님, 이재후님, 정동신님, 정윤제님
최문익님, 한만규님, 허순영님, 오상훈
새로오신분 : 임혜지님, 장인영님, 조근숙님, 조근실님
즐거운 하루 되세요.
목마 힘!!! |
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